Verletzung, und jetzt ?
hy,bin grad voll scheisse drauf.hab mir beim fussball spielen irgendiwe an der schulter verletzt, wenn ich etwas von mir weg oder an mich ran ziehe, habe ich schmerzen wie sau.habe nur 2...
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Hallo,schon scheiße so eine Verletzung an der Schulter. Ein Kumpel von mir hatte sich die Schulter ausgekugelt. Aber trotzdem wollte er schon nach einem Monat wieder trainieren. Das ist bestimmt schon...
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ich bleib liegen wenn ich mein puls messe.soll ich nach der verletzung das program nochmal von vorne beginnen ?
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